pilkarz2

TRENING GRUPOWY

Główne informacje o treningu technicznym grupowym:

 

– długość treningu to 1-1,5 h

– wysoka intensywność i efektywność treningu spowodowane małymi grupami treningowymi

(max. 5 osób)

– odpowiednio dobrany tok szkolenia do stopnia zaawansowania grupy

– profesjonalny sprzęt treningowy

– ćwiczenia redukujące możliwość wystąpienia kontuzji

– obciążenia dostosowane do wieku i zaawansowania zawodników

Jeśli mają Państwo pytania, zapraszamy do wypełnienia formularza kontaktowego w zakładce KONTAKT.